Seda posti on siis hea lugeda, kui vaja end sundida trenni tegema.
Oluline on toast (loe arvuti tagant) end välja ajada, siis saab ka trenn tehtud.
Ei ole kehva ilma, on vaid ebasobiv riietus.
Esimesed kümme minutit on vadi vihma/lume käes ebamugav, siis harjub ära ja ei pane seda enam tähelegi.
Enesetunne läheb pärast trenni paremaks.
2 comments:
ma vist kustutasin eelmise kommentaari :(
aga uuesti
*peaasi,et oleks sõber, kes sealt toast sind suudab välja vedada, küll siis muu juba iseenesest tuleb
*ei ole miskit ebasobivat ja -meeldivat asja, asi sõltub mõtlemisest ja suhtumisest. kui suudad ka ebameeldiva asja enda jaoks heaks mõelda, siis on kõik vinksvonks
*enesetunne läheb paremaks, see on tõsi. ja seda mitmel erineval põhjusel- olulisim vast, et end on välja veetud ja lihasmassi väntsutatud. onju!
Post a Comment